Alergie nocą? Wybierz materac przyjazny zdrowiu

Zdjęcie: Alergie nocą? Wybierz materac przyjazny zdrowiu

Kichanie, kaszel, swędzenie skóry lub oczu w nocy to objawy, które mogą sygnalizować, iż przyczyną problemów są nie tylko sezonowe alergeny, ale także… materac. To właśnie on ma najbliższy kontakt z naszym ciałem przez wiele godzin każdej nocy, a jego wnętrze może stać się siedliskiem kurzu, roztoczy, bakterii i grzybów. jeżeli podejrzewasz, iż Twoje objawy nasilają się po położeniu się do łóżka, czas przyjrzeć się bliżej, na czym śpisz.

Gdzie kryją się alergeny?

Nawet najczystsza sypialnia może być problematyczna, jeżeli materac nie został odpowiednio dobrany. Roztocza kurzu domowego, które są jedną z najczęstszych przyczyn alergii, doskonale rozwijają się w ciepłym, wilgotnym i zamkniętym środowisku, jakim jest wnętrze materaca. Ich odchody zawierają silne alergeny, które wdychamy podczas snu. jeżeli budzisz się z zatkanym nosem, podrażnionym gardłem lub piekącymi oczami — materac może być winowajcą.

Materac przyjazny zdrowiu – co to adekwatnie znaczy?

Materac odpowiedni dla alergików powinien spełniać kilka kluczowych kryteriów:

• być odporny na rozwój bakterii, grzybów i roztoczy,
• utrzymywać odpowiednią wentylację i cyrkulację powietrza,
• mieć zdejmowany, nadający się do prania pokrowiec,
• być wykonany z materiałów wysokiej jakości, które nie powodują podrażnień skóry ani dróg oddechowych.

Hilding Melody – materac stworzony z myślą o higienie snu

Dobrym przykładem materaca wspierającego czyste, zdrowe środowisko snu jest Hilding Melody. Jego wkład stanowi profilowany blat lateksowy o wysokiej gęstości, który wykazuje adekwatności antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Lateks nie tylko ogranicza rozwój drobnoustrojów, ale także jest materiałem trwałym i odpornym na deformacje. Dzięki systemowi otworów wentylacyjnych rozmieszczonych w 7 strefach twardości, materac zapewnia dobrą cyrkulację powietrza wewnątrz wkładu. To ogranicza wilgoć i skutecznie poprawia higienę snu, co może być istotne dla osób z alergiami i wrażliwością na kurz. Model Melody jest również dobrym wyborem dla par i osób z wyższą wagą – jego konstrukcja wspiera ciało niezależnie od pozycji snu, co przekłada się na komfort i stabilność.

Co z czyszczeniem materaca?

Znajdziesz tam praktyczne wskazówki, jak krok po kroku odświeżyć swój materac i ograniczyć ilość alergenów bez użycia agresywnych środków chemicznych.

Jeśli zmagasz się z objawami alergii, szczególnie nasilającymi się nocą, warto zwrócić uwagę na to, na czym śpisz. Materac taki jak Hilding Melody, wykonany z lateksu o adekwatnościach przeciwgrzybicznych i antybakteryjnych, w połączeniu z odpowiednią wentylacją i dbałością o czystość, to krok w stronę zdrowszego i spokojniejszego snu. A jeżeli chcesz wiedzieć, jak zadbać o swój materac na co dzień — koniecznie zajrzyj do wspomnianego wyżej poradnika blogowego.

Artykuł powstał we współpracy z SypialniaPlus – sklep z materacami i łóżkami.

Zobacz również:

• Praca zdalna podczas upałów – jak sobie poradzić?
• Głębokość szafy na ubrania – praktyczny przewodnik po wymiarach, które mają znaczenie