Choroba, która po cichu odbiera seniorom zdrowie. Oto pierwsze objawy
Zdjęcie: Seniorzy powinni dbać o regularną aktywność fizyczną
Sarkopenia to podstępna choroba, która może prowadzić do całkowitej niepełnosprawności ruchowej. Polega na stopniowym osłabieniu mięśni szkieletowych. I chociaż schorzenie dotyka głównie osoby starsze, to pierwsze symptomy można dostrzec już w średnim wieku. Sprawdź, jakie są przyczyny sarkopenii, jak się objawia i w jaki sposób można jej zapobiegać.