Choroba, która po cichu odbiera seniorom zdrowie. Oto pierwsze objawy
            
                        Zdjęcie: Seniorzy powinni dbać o regularną aktywność fizyczną            
            
            
            
            
                            
                        Sarkopenia to podstępna choroba, która może prowadzić do całkowitej niepełnosprawności ruchowej. Polega na stopniowym osłabieniu mięśni szkieletowych. I chociaż schorzenie dotyka głównie osoby starsze, to pierwsze symptomy można dostrzec już w średnim wieku. Sprawdź, jakie są przyczyny sarkopenii, jak się objawia i w jaki sposób można jej zapobiegać.                                
                    
        
    







