Co jeść w menopauzie? Ekspertka: dieta może zmniejszyć zmęczenie i uderzenia gorąca o 88%

Sylwia Leszczyńska, autorka książki „Dieta w menopauzie. Przewodnik dla każdej kobiety” (Wydawnictwo Zwierciadło), opowiada o diecie w menopauzie. O tym, jak dzięki jedzenia wspierać ciało w okresie zmian hormonalnych.