Czy warto brać kolagen? "Działanie jest inne, niż mówią w reklamach"

Zdjęcie: Czy warto suplementować kolagen? Naukowcy zbadali jego korzyści


Przyjmowanie suplementów z kolagenem przez dłuższy czas może poprawiać elastyczność i nawilżenie skóry, ale najnowsze badania wskazują, iż jego efekty są inne niż te, o których mówią producenci kosmetyków i suplementów diety.