Dlaczego proszenie o pomoc jest dla mężczyzn takie trudne?
O menopauzie mówimy coraz głośniej. O andropauzie? Wciąż niewiele. Dlatego przygotowaliśmy pierwsze w Polsce kompendium wiedzy o męskim zdrowiu.
Powstało po to, by skrócić drogę mężczyzny do odpowiedniego specjalisty lub specjalistki. Pokazuje, gdzie szukać rzetelnych informacji i wsparcia, gdy pojawiają się problemy ze zdrowiem fizycznym lub psychicznym.
Do pracy nad nim zaprosiliśmy ekspertów i ekspertki z różnych dziedzin. Poznaj trzech z nich:
Wiara w jedno proste rozwiązanie – dr n. med. Piotr Świniarski o terapii testosteronem (TRT):
„Wiara w cudowne działanie TRT wynika z wiary w cudowny testosteron, który bywa postrzegany jako środek gwarantujący pełnię męskości. Tymczasem objawy niedoboru mogą wynikać z innych chorób, więc testosteron nie jest lekiem na każde zaburzenie erekcji ani każdy spadek libido”.
Gorsza forma, spadek libido czy problemy z erekcją mogą mieć różne przyczyny. Zanim ktoś zacznie szukać prostej odpowiedzi, potrzebuje lekarza, który sprawdzi, co naprawdę się dzieje.
Obawa przed samą wizytą – dr n. med. Robert Kowalczyk, prof. UMW, o psychoterapii:
„Najbardziej powszechny lęk, z jakim mężczyźni w średnim wieku przychodzą na psychoterapię, to obawa przed utratą kontroli, oceną, a czasem przed ośmieszeniem. Wielu traktuje samą wizytę u psychoterapeuty jako przyznanie się do słabości, a terapię wyobraża sobie jako wymuszone mówienie o uczuciach”.
Jeśli wizyta kojarzy się z porażką, łatwiej ją odłożyć niż umówić. Pierwszy krok bywa trudniejszy niż sama rozmowa ze specjalistą.
Obraz „prawdziwego mężczyzny” – dr n. hum. Marcin Capiga o presji, która za tym stoi:
„Społeczny obraz »prawdziwego mężczyzny« wciąż przypomina bohatera kina akcji lat 90., który idzie naprzód mimo bólu, nie prosi o pomoc i nie daje po sobie poznać, iż coś jest nie tak. W takim świecie proszenie o wsparcie bywa odbierane jako oznaka słabości, a choćby porażki”.
Mężczyzna, który słyszy, iż ma dać sobie radę sam, nie szuka rozmowy ani informacji. Milczy. A to właśnie rozmowa zwykle jest pierwszym krokiem do zadbania o swoje zdrowie.
Dlatego chcemy mówić o tym bez ogródek: o spadku energii, libido i masy mięśniowej, poziomie testosteronu, kryzysie wieku średniego, spadku wiary we własne siły i cichym lęku przed starzeniem się. To tematy, które dotyczą zdrowia i zasługują na rozmowę.
jeżeli znasz mężczyznę, który odkłada wizytę u lekarza albo nie mówi o tym, co go martwi, wyślij mu nasze kompendium.
Link do pobrania – w komentarzu.
#Dlaczego #proszenie #pomoc #jest #dla #mężczyzn #takie #trudne..
Żródło materiału: KULCZYK FOUNDATION
