Jak przygotować się do fotograficznej sesji biznesowej? Kompleksowy poradnik (nie tylko) dla nielubiących aparatu

rzg.pl 2 godzin temu

Większość moich klientów na dźwięk słowa „sesja” reaguje lekkim stresem i deklaracją: „Ja naprawdę nie lubię się fotografować”.

I wiesz co? I bardzo dobrze! Nie musisz lubić aparatu, żeby świetnie wyjść na zdjęciu. Od pozowania, łapania odpowiedniego światła i kadrowania masz fotografa. Twoim jedynym zadaniem jest przyjść z odpowiednim nastawieniem.

Profesjonalny wizerunek w sieci (na LinkedIn, stronie WWW czy w materiałach prasowych) to dzisiaj podstawa budowania marki osobistej. Aby ułatwić Ci to zadanie, zebrałem sprawdzone wskazówki, które zamienią stres w czystą satysfakcję, a Twoje nowe zdjęcia przyciągną dokładnie takich klientów, na jakich Ci zależy.

Zdjęcie: Sebastian Kamiński, Fotograf biznesowy: Krzysztof Zaleski

Planowanie i logistyka: Zadbaj o spokojny dzień

Sesja zdjęciowa wymaga zaangażowania Twojej energii. jeżeli wpadniesz do studia spóźniony, zestresowany po trudnej rozmowie z klientem i z telefonem urywającym się od powiadomień, to ten pośpiech będzie widać w Twoich oczach.

  • Zarezerwuj czas tylko na sesję: Nie planuj zdjęć pomiędzy ważnymi spotkaniami. Potraktuj ten dzień jako czas dla siebie i swojej marki.

  • Zasada „czystej głowy”: Przełącz telefon w tryb samolotowy przynajmniej na godzinę przed wejściem do studia.

  • Regeneracja to podstawa: Dzień przed sesją odpuść nocne scrollowanie social mediów, ciężkostrawne kolacje i imprezy. Dobry, głęboki sen to najlepszy, naturalny filtr, który zredukuje cienie pod oczami i doda Ci naturalnego blasku. Pamiętaj też o nawodnieniu – wypicie odpowiedniej ilości wody dzień wcześniej działa cuda dla kondycji skóry.


Zdjęcie: Basia Salamon, Sesja Wizerunkowa: Krzysztof Zaleski

Strategia garderoby: Co ubrać na sesję biznesową?

Ubranie na sesji biznesowej pełni podwójną rolę: musi komunikować Twój profesjonalizm i sprawiać, iż czujesz się pewnie. Nie przychodź w jednym zestawie – studio to nie paszportowa budka fotograficzna.

Kluczowe zasady doboru ubrań:

  • Zabierz 3-4 alternatywne zestawy: Najlepiej przewieź je na wieszakach i w pokrowcach, aby uniknąć zagnieceń. Na miejscu wspólnie wybierzemy to, co najlepiej „zagra” w obiektywie.

  • Dopasuj styl do branży: Naturalność działa o wiele lepiej niż „wizytowa sztywność”. jeżeli na co dzień pracujesz w branży kreatywnej lub IT, garnitur czy garsonka mogą wyglądać nienaturalnie. Wybierz styl smart casual – np. dobrze skrojoną koszulę, marynarkę i jeansy lub elegancki sweter.

  • Unikaj efektu mory: To bardzo ważna uwaga techniczna. Aparaty fotograficzne „nie lubią” drobnej kratki, wąskich pasków i gęstych jodełek. Na zdjęciach tworzą one nieestetyczne, pulsujące wzory. Wybieraj raczej gładkie tkaniny.

  • Psychologia kolorów: Bezpieczną i profesjonalną bazą są odcienie niebieskiego, granatu, szarości, butelkowej zieleni czy beżu. Czysta biel i głęboka czarna potrafią czasami zbyt mocno kontrastować ze skórą w błysku lamp studyjnych, dlatego lepiej sprawdzają się jako elementy przełamujące (np. top pod marynarkę).

Dodatki i okulary: Autentyczność w detalach

Diabeł tkwi w szczegółach, a w fotografii biznesowej detale budują narrację o Tobie.

Złota zasada dla okularników: jeżeli nosisz okulary na co dzień, zdecydowanie załóż je również na sesję. To integralna część Twojego wizerunku. Twoi klienci i partnerzy biznesowi znają Cię właśnie w takim wydaniu. Ważne jedynie, aby szkła miały powłokę antyrefleksyjną – zapobiegnie to odbiciom lamp studyjnych.

Jeśli chodzi o biżuterię i zegarki – postaw na minimalizm. Dodatki powinny subtelnie dopełniać stylizację, a nie odciągać uwagę od Twojej twarzy. Klasyczny zegarek, delikatne kolczyki czy elegancki mankiet w zupełności wystarczą.

Strefa Kobiet: Profesjonalny makijaż i fryzura

Przygotowanie do sesji w przypadku kobiet rządzi się swoimi prawami. Najważniejsza zasada brzmi: na sesję przychodzimy sauté – całkowicie bez makijażu.

Rano przed wyjściem nałóż jedynie sprawdzony krem nawilżający (taki, który nie roluje się na skórze). Profesjonalna wizażystka na miejscu zadba o całą resztę. Makijaż fotograficzny różni się od codziennego czy choćby wieczorowego – musi być matowy w odpowiednich miejscach, nieco mocniejszy, by nie „zniknął” w mocnym świetle studyjnym, oraz idealnie dopasowany do Twojej urody.

Co z włosami? Postaw na naturalność. Włosy powinny być świeżo umyte i dobrze ułożone, ale unikaj skomplikowanych upięć czy nadmiaru lakieru, który może stworzyć wrażenie „hełmu”.

Strefa Mężczyzn: Męska pielęgnacja ma znaczenie

Panowie, czas obalić mit, iż przygotowanie faceta do sesji trwa 5 minut. Diabeł tkwi w precyzji:

  • Zarost pod kontrolą: Świeże golenie lub idealnie przystrzyżona, naoliwiona broda i wąsy to absolutny priorytet. jeżeli Twoja skóra ma tendencję do podrażnień i czerwonych plam po goleniu, zrób to wieczorem przed sesją, a nie rano.

  • Nawilżenie skóry: Przez kilka dni poprzedzających sesję używaj kremu nawilżającego. Zadbane, nawilżone czoło i policzki znacznie lepiej odbijają światło.

  • Męski mat: Na miejscu sesji nie zdziw się, jeżeli wizażystka zaproponuje delikatne użycie pudru bambusowego lub bibułek matujących. To standard w fotografii, który eliminuje błyszczenie się strefy T (czoło, nos, broda) i sprawia, iż wyglądasz świeżo i profesjonalnie.

Idź do oryginalnego materiału