JAKIE METODY ANTYKONCEPCJI CHRONIĄ PRZED STI?

Seks to przyjemność, bliskość i… odpowiedzialność. jeżeli chcesz cieszyć się seksem bez stresu, warto wiedzieć, jak skutecznie chronić się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (STI). Bo nie każda forma antykoncepcji to potrafi! W tym artykule rozkładamy na czynniki pierwsze metody barierowe – prezerwatywy (nie tylko te „klasyczne”) i chusteczki lateksowe. Dowiesz się, jak działają, jak ich używać i jak wybrać najlepszą dla siebie.

JAKIE METODY ANTYKONCEPCJI CHRONIĄ PRZED STI?

Nie wszystkie środki antykoncepcyjne chronią przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Te, które naprawdę działają w tym temacie, to tzw. metody barierowe – prezerwatywy męskie i prezerwatywy damskie oraz chusteczki do seksu oralnego. Działają, bo ograniczają kontakt z płynami ustrojowymi i skórą drugiej osoby – a właśnie tędy przenosi się większość STI.

Chronią m.in. przed:

• chlamydiozą,
• rzeżączką,
• HIV.

Ale uwaga – są mniej skuteczne w przypadku infekcji przenoszonych przez kontakt skórny (jak opryszczka czy kłykciny kończyste).

Prezerwatywa zewnętrzna (klasyczna)

To ta najczęściej spotykana – zakładana na penisa. Tworzy fizyczną barierę, która:

• zatrzymuje kontakt z wydzielinami (pochwy, odbytu, jamy ustnej),
• zmniejsza ryzyko kontaktu z ranami, owrzodzeniami, brodawkami.

Rodzaje prezerwatyw:

• lateksowe,
• poliuretanowe,
• z poliizoprenu,
• z wypustkami,
• nawilżane,
• ze środkiem plemnikobójczym.

Jak używać:

1. Otwórz opakowanie ostrożnie (nie używaj zębów ani ostrych paznokci!).
2. Nałóż na czubek penisa w stanie erekcji, stroną zrolowaną na zewnątrz.
3. Ściśnij końcówkę, żeby usunąć powietrze.
4. Rozwiń do końca.
5. Po seksie – trzymaj za podstawę przy wyciąganiu, żeby się nie zsunęła.

Prezerwatywa wewnętrzna (tzw. kobieca)

To mniej popularna, ale bardzo skuteczna metoda. Zakłada się ją do pochwy lub odbytu, gdzie działa jak osłona – zatrzymuje wydzieliny, chroni ściany pochwy/odbytu przed kontaktem z ewentualnymi infekcjami.

Rodzaje materiałów:

• nitril,
• lateks,
• poliuretan.

Jak używać:

1. Otwórz opakowanie ostrożnie.
2. Ściśnij pierścień wewnętrzny i wsuń do pochwy.
3. Popchnij palcem do końca – pierścień powinien oprzeć się o szyjkę macicy.
4. Zewnętrzny pierścień zostaje na zewnątrz.
5. Po seksie – skręć zewnętrzny pierścień i wyciągnij.

Uwaga! jeżeli penis wślizgnie się obok prezerwatywy – trzeba przerwać stosunek. Upewnij się, iż wszystko jest na miejscu.

Dental dam (osłonka do seksu oralnego)

To cienka płachta lateksu lub poliuretanu, którą przykłada się do pochwy lub odbytu podczas seksu oralnego.

Jak używać:

1. Sprawdź, czy nie ma dziurek.
2. Rozłóż na pochwie lub odbycie – trzymając płasko.
3. Nie odwracaj strony po jednej próbie!

Chusteczki lateksowe są świetną alternatywą, jeżeli chcesz zadbać o bezpieczeństwo w czasie seksu oralnego – a wiele osób o nich choćby nie słyszało.

CZY BARIEROWE METODY ANTYKONCEPCJI SĄ SKUTECZNE?

Tak, pod warunkiem iż są używane poprawnie i konsekwentnie. CDC (amerykańska agencja ds. zdrowia) podkreśla, że:

• prezerwatywy zewnętrzne dobrze chronią przed STI przenoszonymi przez płyny,
• prezerwatywy wewnętrzne i dental damy dodatkowo chronią większy obszar skóry, co daje większe zabezpieczenie np. przed opryszczką.

CO JESZCZE WARTO WIEDZIEĆ?

Masz alergię na lateks? Wybierz prezerwatywy z poliuretanu lub poliizoprenu.

Jak przechowywać prezerwatywy? Z dala od ciepła i ostrych przedmiotów – w portfelu to nie jest najlepszy pomysł.

Sprawdź datę ważności! Stare prezerwatywy mogą łatwiej pękać.

Nie używaj olejków! Olej (np. kokosowy, oliwka) niszczy lateks. Wybierz lubrykanty wodne lub silikonowe.

CO JESZCZE MOŻESZ ZROBIĆ, ŻEBY ZAPOBIEGAĆ STI?

Regularne się testuj – szczególnie przy nowych partnerach.
Otwarcie rozmawiaj o zdrowiu seksualnym.
Miej świadome podejście do swojego ciała i granic.

Bezpieczny seks to nie tylko ochrona przed ciążą – to troska o siebie i drugą osobę. A wiedza to pierwszy krok. jeżeli masz pytania – pytaj. jeżeli chcesz wiedzieć więcej – szukaj. Seks to coś normalnego. Bezpieczeństwo też.