Jest "lustrem" tego, co dzieje się w organizmie. "Taki wygląd może być sygnałem"

kobieta.gazeta.pl 2 godzin temu
Dbanie o okolicę oczu to złożony temat. Ten obszar bywa bardzo problematyczny. Cienie czy głęboka dolina łez nierzadko trudno zakryć dzięki makijażu. O czym więc powinniśmy pamiętać na co dzień? I jakie produkty sprawdzą się najlepiej? Zapytałam o to ekspertkę, która specjalizuje się w pielęgnacji manualnej twarzy.
Cienie, worki, zmarszczki, głęboka dolina łez. To najczęstsze problemy urodowe, które dotyczą okolicy oka. Ja sama uważam, iż to obszar, który jest wyjątkowo wymagający. Stres czy nadmiar obowiązków uwidaczniają się zawsze w tym miejscu. - Skóra w okolicy oka jest bardzo cienka, ma zaledwie około 0,5 mm. Dlatego szybciej pokazuje oznaki zmęczenia i starzenia - tłumaczy mi Amanda Majchrzak, specjalistka pielęgnacji manualnej twarzy i Skin Care Expert Lancome.

REKLAMA







Zobacz wideo Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja krok po kroku?



To podstawa pielęgnacji okolicy oczu. "Szybciej się odwadnia"
Obszar ten wymaga więc szczególnej uwagi. - Skóra wokół oczu ma bardzo mało gruczołów łojowych i jest znacznie cieńsza niż na reszcie twarzy, dlatego szybciej się odwadnia i łatwiej ulega podrażnieniom - wyjaśnia ekspertka. - Podstawą pielęgnacji jest delikatność. Zarówno w demakijażu, jak i w nakładaniu kosmetyków - zaznacza.
Jakie produkty sprawdzą się najlepiej? Niektórzy twierdzą, iż wystarczy zwykły krem, który nakładamy na pozostałe obszary twarzy. Jednak moja rozmówczyni nie podziela tego zdania. - Warto wybierać kremy przeznaczone specjalnie do tej okolicy, bogate w składniki nawilżające, antyoksydanty czy peptydy. Bardzo ważna jest także ochrona przeciwsłoneczna oraz regularny masaż, który poprawia mikrokrążenie i wspiera drenaż limfatyczny - wymienia.


Płatki pod oczy, czyli modny dodatek do pielęgnacji. Jak często je stosować?
W ostatnim czasie dużą popularnością cieszą się - wywodzące się z pielęgnacji koreańskiej - płatki pod oczy. W swojej ofercie ma je coraz więcej marek kosmetycznych. Do rozpowszechnienia tego typu produktów przyczyniły się z pewnością media społecznościowe, w których są pokazywane jako element rutyny pielęgnacyjnej wielu internetowych twórców.
- Płatki pod oczy mogą być świetnym wsparciem pielęgnacji, szczególnie jeżeli chcemy gwałtownie odświeżyć spojrzenie, na przykład przed ważnym wyjściem - zaznacza moja rozmówczyni. Nie ma jednak konieczności stosowania ich codziennie. - W większości przypadków wystarczy, iż nałożymy je 2-3 razy w tygodniu. Warto traktować ten element raczej jako dodatek do pielęgnacji niż jej podstawę. Najważniejsze jest to, co robimy na co dzień, czyli regularne nawilżanie skóry, zdrowy styl życia i odpowiednia ilość snu - podkreśla.



Okłady z ogórka i inne domowe sposoby. Czy mogą być skuteczne?
W kontekście dbania o okolicę oczu nie możemy zapominać też o różnych domowych sposobach. Niektóre z nich, takie jak okłady z ogórków, są znane od wieków. Jednak czy w obecnych czasach ich stosowanie w ogóle ma sens? - Część z tych metod może przynieść chwilową ulgę. Przykładowo, ogórek zawiera dużo wody i działa lekko chłodząco, dlatego może na moment zmniejszyć opuchliznę i dać uczucie świeżości. Podobnie działa schłodzona łyżeczka czy zimny kompres. Chłód obkurcza naczynia krwionośne i pomaga ograniczyć obrzęk - wyjaśnia Majchrzak.
Jednak, jak zaznacza, są to raczej doraźne rozwiązania. - W pielęgnacji okolicy oka zdecydowanie bardziej polecam sięgać po kosmetyki, które są przebadane dermatologicznie i okulistycznie, a ich składniki aktywne mają potwierdzone działanie. W profesjonalnych preparatach znajdziemy na przykład kofeinę, peptydy czy kwas hialuronowy w odpowiednich stężeniach i formach, które są bezpieczne dla tak delikatnej skóry - tłumaczy.
- Domowe sposoby mogą być miłym dodatkiem, ale jeżeli zależy nam na realnych i długotrwałych efektach, najlepiej opierać naszą rutynę na dobrze dobranych, sprawdzonych kosmetykach oraz regularnej, delikatnej pielęgnacji tej okolicy - dodaje.
To tutaj najwcześniej pojawiają się zmarszczki. "Pracuje praktycznie bez przerwy"
Problemy urodowe związane z okolicą oka mają bardzo różne przyczyny. Cienie są najczęściej związane z prześwitującymi naczyniami krwionośnymi albo z przebarwieniami. Worki to obrzęki, które powstały w wyniku zatrzymania limfy lub wody w tkankach. Natomiast dolina łez jest charakterystycznym zagłębieniem biegnącym od wewnętrznego kącika oka w kierunku policzka. - Sprawia, iż twarz wygląda na zmęczoną, choćby jeżeli jesteśmy wypoczęci - zauważa Majchrzak.



Często taki wygląd to po prostu indywidualna cecha naszej urody. - U wielu osób cienie czy delikatna dolina łez są po prostu elementem ich naturalnej budowy twarzy. Wpływ ma zarówno genetyka, jak i anatomia, na przykład głęboko osadzone oczy czy bardzo cienka skóra w tej okolicy - wyjaśnia moja rozmówczyni. - Odpowiednia pielęgnacja i techniki masażu mogą jednak znacząco poprawić wygląd tej okolicy i sprawić, iż twarz będzie wyglądała bardziej świeżo - dodaje.
Sprawia, iż wyglądamy na zmęczonych. Co możemy z tym zrobić?
Dla wielu osób wspomniana wyżej wyraźna dolina łez jest najbardziej problematyczna. Nadaje twarzy zmęczony wygląd i zdarza się, iż trudno ją zakryć dzięki makijażu. Co wówczas warto zrobić? - Domowa pielęgnacja może pomóc przede wszystkim wtedy, gdy problem jest związany z zastojem limfy lub napięciem tkanek. Bardzo dobre efekty daje delikatne masowanie okolicy oka. Możemy wykorzystać na przykład elementy masażu limfatycznego czy techniki inspirowane kobido - radzi moja rozmówczyni.
Pomocne są również chłodzące masaże rollerem, kamieniem gua sha lub metalowymi aplikatorami. - Chłód obkurcza naczynia i zmniejsza obrzęki. Kluczowa jest jednak regularność. Kilka minut takiej pielęgnacji dziennie potrafi naprawdę zmienić wygląd tej okolicy - zaznacza ekspertka.
Kolejny powszechny problem związany z okolicą oka to zmarszczki. - Pojawiają się tutaj wcześniej niż w innych rejonach twarzy, ponieważ okolica oka pracuje praktycznie bez przerwy. Mrugamy choćby kilkanaście tysięcy razy dziennie - zauważa ekspertka.



Wygląd okolicy oka może być ważnym sygnałem. Niekiedy warto skonsultować się z lekarzem
Pojawienie się cieni pod oczami dla wielu osób jest powodem do niepokoju. Nierzadko nadają twarzy "chory" wygląd. Jednak ich przyczyną wcale nie muszą być poważne schorzenia. - Bardzo często są to czynniki związane ze stylem życia. Niewyspanie, stres, odwodnienie czy długotrwała praca przy komputerze. Cienie mogą pojawiać się także przy zaburzeniach krążenia limfy, kiedy w tkankach gromadzi się płyn - wyjaśnia moja rozmówczyni.


Dodaje, iż dużą rolę odgrywają również predyspozycje genetyczne. - U niektórych osób skóra pod oczami jest naturalnie bardzo cienka i przez to naczynia krwionośne bardziej prześwitują. Warto też pamiętać, iż cienie mogą się nasilać przy alergiach, problemach z zatokami czy niedoborach żelaza.
W jakich przypadkach taki wygląd może być jednak powodem do niepokoju? - jeżeli cienie lub obrzęki pojawiają się nagle i utrzymują się przez dłuższy czas, warto przyjrzeć się swojemu zdrowiu i stylowi życia. Taki wygląd może być sygnałem przemęczenia organizmu, odwodnienia albo niedoborów. o ile dodatkowo pojawiają się inne objawy, na przykład silne opuchnięcia, które nie znikają po nocy, warto skonsultować się z lekarzem - radzi ekspertka. - Skóra pod oczami bywa swoistym "lustrem" tego, co dzieje się w organizmie - podkreśla.
Idź do oryginalnego materiału