Joanna Bensz: długowieczność to nie przypadek – to strategia

Zdjęcie: Joanna Bensz: w podcaście Marka Osobista


Marka osobista to nie tylko nasza tożsamość, kompetencje, słowa, emocje czy wizerunek. To także energia, którą emanujemy. To blask, który sprawia, iż inni chcą z nami pracować, chcą nas słuchać i chcą nam zaufać. Fundamentem tego blasku jest zdrowie – rozumiane holistycznie: ciało, emocje i umysł.