Lepiej stać czy siedzieć? Odpowiedź jest bardzo prosta

Zdjęcie: Lepiej pracować na siedząco czy na stojąco? Naukowcy rozstrzygnęli


Od lat powtarzamy, iż "siedzenie to nowe palenie". To hasło doskonale oddaje wagę problemu, ale jest zarazem niebezpiecznym uproszczeniem. Nie wystarczy po prostu wstać, by zadbać o zdrowie. Rzeczywistość jest jednak dużo bardziej złożona.