Melatonina czy magnez? Lekarze wyjaśniają, co naprawdę pomaga zasnąć

ofeminin.pl 1 miesiąc temu

Zdjęcie: DimaBerlin

Problemy ze snem stają się coraz powszechniejsze wśród Polaków. gwałtownie rośnie też segment leków i suplementów wspomagających sen, jednak najpopularniejsze są melatonina i magnez.

Idź do oryginalnego materiału