Naturalne metody obserwacji cyklu – jak korzystać z kalkulatora dni płodnych?

Świadomość własnego ciała i cyklu miesiączkowego staje się coraz ważniejsza dla kobiet, które chcą świadomie planować ciążę lub lepiej poznać swój rytm płodności. Naturalne metody obserwacji cyklu pozwalają zrozumieć, kiedy organizm jest najbardziej podatny na zapłodnienie, a kiedy szanse na ciążę są minimalne. Sprawdź, co warto o tym wiedzieć!