Naukowcy potwierdzili to działanie kawy. Może wydłużać życie, ale pod pewnymi warunkami

Zdjęcie: Naukowcy potwierdzili działanie kawy. Może wydłużać życie, ale pod tym warunkiem


Najnowsze doniesienia naukowe potwierdzają, iż spożywanie czarnej kawy bez dodatków może wyraźnie obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci, zwłaszcza u osób cierpiących na choroby serca. Specjaliści z Tufts University (USA) przez wiele lat przyglądali się nawykom dorosłych osób i zauważyli, iż wypijanie kilku filiżanek dziennie może dawać wymierne korzyści zdrowotne. Jednocześnie zwrócili uwagę na znaczenie ograniczania użycia cukru oraz dodatków mlecznych, aby zachować prozdrowotne adekwatności tego napoju.