Bywają dni, kiedy zwykła codzienność wydaje się ponad nasze siły. W takich chwilach szczególnie mocno wybrzmiewają słowa Edith Eger – psycholożki, która jako nastolatka przeżyła Auschwitz, potem także uwięzienie w innych obozach zagłady, a później poświęciła życie pomaganiu innym uwolnić się od traum przeszłości. Jej lekcje nie mówią o tym, jak uniknąć cierpienia. Pokazują, jak nie pozwolić, by to ono decydowało o naszym życiu.