Latem wiele z nas marzy o zwiewnych sukienkach czy szortach, które pozwalają cieszyć się wakacyjną swobodą. Ale jest jeden problem, o którym często nie mówi się głośno, choć dotyka bardzo wielu kobiet - obtarte uda. jeżeli też znasz ten ból - i to dosłownie - to ten tekst jest właśnie dla ciebie.
Obtarte uda. Jak temu zapobiec?
Bolesne otarcia powstają wskutek intensywnego pocierania wewnętrznych stron ud o siebie - szczególnie gdy nosimy krótkie spódnice lub sukienki, a skóra jest odsłonięta. Pot i ciepło tylko pogarszają sytuację - skóra staje się wilgotna i bardziej podatna na podrażnienia. Efekt? Pieczenie, zaczerwienienie, a czasem choćby rany, które potrafią uprzykrzyć urlop, spacer czy choćby zwykłe wyjście po zakupy. Na szczęście istnieje wiele skutecznych sposobów, by poradzić sobie z tym problemem - od tych “domowych” po specjalne kosmetyki i odzież. Oto kilka z nich.
Spodenki bezszwowe pod sukienkę
Jednym z najbardziej praktycznych rozwiązań są specjalne krótkie legginsy, które możesz nosić pod sukienką czy spódniczką, które chronią twoją skórę przed bezpośrednim kontaktem. Tego typu bielizna dostępna jest w wielu wersjach - najczęściej są to spodenki bezszwowe, z oddychających materiałów, które dodatkowo modelują sylwetkę.
View Burdaffi on the source websiteKremy i balsamy przeciw obtarciom
Na rynku dostępne są specjalistyczne produkty, które tworzą na skórze niewidzialną warstwę ochronną. Najczęściej mają formę kremów, żeli lub sticków, które zmniejszają tarcie i zapobiegają powstawaniu podrażnień. Szukaj produktów z gliceryną, silikonami lub masłem shea - działają kojąco i natłuszczająco i tworzą “poślizg”.
Zasypka, talk dla dla dzieci
Stary, ale sprawdzony trik. Talk lub puder dziecięcy pochłania wilgoć, dzięki czemu uda nie pocą się tak intensywnie. Warto jednak pamiętać, iż to rozwiązanie działa krótko - idealne na szybkie wyjście, ale niekoniecznie na cały dzień w upale.
Dezodorant w sztyfcie
To jedno z najczęściej polecanych rozwiązań w beauty grupach. Zwykły, bezzapachowy dezodorant w sztyfcie również potrafi zminimalizować tarcie między udami. Warto jednak wybrać produkt bez alkoholu i substancji drażniących.
A co na obtarte uda?
Jeśli problem już się pojawił, działaj szybko. Skórę należy przede wszystkim oczyścić i zdezynfekować (np. przemyć łagodnym mydłem), a następnie zastosować krem przyspieszający gojenie, np. z pantenolem, alantoiną lub cynkiem lub krem dedykowany odparzeniom odpieluszkowym. Na noc warto zostawić skórę odkrytą, by mogła regenerować się szybciej.
