Pocieszasz, gdy sama jesteś wykończona? Wciąż czuwasz i łagodzisz? To znak, iż pracujesz na niewidzialnym etacie

Emocjonalna dyspozycyjność, regulowanie napięć, dostosowywanie tonu rozmowy, gaszenie konfliktów i troska o samopoczucie innych jest dla kobiet czymś tak oczywistym, iż na co dzień tego nie zauważają. Wydaje nam się, iż mamy do tego naturalne predyspozycje, ale w rzeczywistości internalizujemy przekonania i stereotypy przekazywane nam od dzieciństwa. Musimy się nauczyć, jak ograniczać emocjonalne koszty, by na koniec dnia nie padać z wysiłku.