Pomarańcza czy banan? Lekarze mówią, co jest lepsze, gdy zależy nam na kontroli cukru

Zdjęcie: RHMN


Pomarańcze i banany to jedne z najczęściej wybieranych owoców na świecie, jednak ich wpływ na poziom glukozy we krwi znacząco się różni. Eksperci podpowiadają, który z nich warto wybrać, jeżeli zależy nam na kontroli cukru — zwłaszcza przy cukrzycy.