Poprawia nastrój i redukuje stres. Dietetyczka zdradziła swój przepis

Zdjęcie: Kawałek pieczonego łososia podany z pieczonymi warzywami, głównie marchewkami, wszystko posypane świeżymi ziołami.


"Jeśli chcemy więcej bliskości, nie zaczynajmy od rozmowy przy pustym żołądku. Zacznijmy od posiłku, który realnie obniża stres i wspiera jelita" - mów dietetyczka kliniczna i uczestniczka 14. edycji MasterChefa, Roksana Środa o wspólnych posiłkach, które mogą przyczynić się do poprawy relacji z bliskimi ludźmi. Ekspertka specjalnie dla Interii przygotowała przepis na danie, które sprawdzi się nie tylko w walentynki.