Robię ten przepis prawie w każdy weekend! Niesamowicie pyszny kalafior z brokułami! ● ●Napisy są dostępne we wszystkich językach. MOŻESZ WŁĄCZYĆ NAPISY, klikając przycisk (cc) w prawym górnym rogu filmu i trzy kropki, a następnie wybierając opcję PRZETŁUMACZ. ● ● Ta zapiekanka z kalafiora i brokułów jest kolorowa, pocieszająca i niesamowicie pyszna! Delikatny kalafior i brokuły łączy się ze smażoną cebulą, marchewką, słodką papryką i soczystymi pomidorkami koktajlowymi, a następnie zalewa lekką mieszanką jajek i mleka. Obfita warstwa sera pięknie topi się na wierzchu, tworząc złocisty i nieodparty finisz. Połączenie świeżych warzyw, jajek, ziół i sera sprawia, iż to danie jest pożywne i satysfakcjonujące, a jednocześnie jest pełne warzyw. Każdy kęs jest delikatny, tandetny i pełen smaku. Ten przepis jest prosty w przygotowaniu i idealnie nadaje się na rodzinny obiad, lunch lub pyszny posiłek warzywny. Wystarczy przygotować składniki, umieścić wszystko w naczyniu do pieczenia, a piekarnik zajmie się resztą! Na 4-6 porcji. Spróbuj raz – a może w każdy weekend będziesz robić zapiekankę z kalafiora i brokułów! Składniki: ● 5 jajek ●Sól ● Czarny pieprz ● 150 ml mleka (≈5 uncji) ● 100 g mąki (≈3,5 uncji) ● Pietruszka ● 400 g kalafiora (≈14 uncji) ● 400 g brokułów (≈14 uncji) ●Oliwa z oliwek ● 1 cebula ● 1 marchewka ● 1 papryka ● 200 g pomidorków koktajlowych (≈7 uncji) ● 120 g sera (≈4,2 uncji) Smacznego! Moi przyjaciele, jeżeli spodobał Ci się ten film, możesz pomóc w rozwoju kanału: Oceń film! Będzie nam bardzo miło, to ważne dla dalszego rozwoju kanału! NAPISZ KOMENTARZ lub zadaj pytanie! Chętnie Ci odpowiem! Możesz udostępnić ten film znajomym w sieciach społecznościowych. Kliknij +, a przepis zostanie zapisany na Twojej stronie! Subskrybuj kanał: Sycąco i Smacznie na YouTube Kliknij dzwoneczek, żeby zobaczyć nowe przepisy! Dziękujemy za sprawdzenie tego przepisu! #Hearty_and_tasty #Recipe #dinner #brokuły
Źródło: Obfite i smaczne
