Magdalena Wojtaszewska, trycholożka znana z TikToka, przestrzega przed wieczornym myciem głowy. Według niej to jeden z najczęstszych błędów w codziennej pielęgnacji włosów. Dlaczego? Bo zasypiając z wilgotną czupryną stwarzamy drobnoustrojom doskonałe warunki do rozwoju.
Dlaczego wieczorne mycie włosów szkodzi?
Wilgoć, która utrzymuje się na skórze głowy i włosach, to idealne środowisko sprzyjające rozwojowi grzybów, co z kolei może prowadzić do powstawania łupieżu, łojotoku, a choćby stanów zapalnych skalpu. Trycholożka Magdalena Wojtaszewska zaznacza, iż jeżeli ktoś już boryka się z tymi problemami, wieczorne mycie włosów tylko pogłębi dolegliwości.
View oEmbed on the source websiteRekomendacje trycholożki – jak prawidłowo myć włosy?
Magdalena Wojtaszewska zaleca, by włosy myć kilka godziny przed snem. Ten czas jest jej zdaniem niezbędny, by wilgoć z włosów i skóry głowy mogła całkowicie odparować.
– podpowiada Magdalena Wojtaszewska.
Osobom zaś, które mają problemy z nadmiernym przetłuszczaniem się włosów radzi myć włosy rano, by faktycznie na dłużej zachowały świeżość. Dodatkowo ekspertka podkreśla, iż samo mycie powinno trwać minimum pięć minut. Tak długi czas pozwala dokładnie oczyścić skórę głowy z kurzu, zanieczyszczeń i nadmiaru sebum. Najlepiej stosować metodę dwukrotnego mycia: pierwsze mycie usuwa brud, drugie aktywuje składniki pielęgnacyjne zawarte w szamponie.
View Burdaffi on the source websitePoranna pielęgnacja – dlaczego to najlepszy wybór?
Poranne mycie włosów ma jeszcze jedną zaletę. Wieczorem można nałożyć na skórę głowy ulubiony olejek, który przez całą noc odżywia cebulki włosów. Rano wystarczy tylko dokładnie umyć i wysuszyć włosy, by cieszyć się świeżością i zdrowym wyglądem pasm. Taka rutyna nie tylko sprzyja zdrowiu skóry głowy, ale także poprawia wygląd włosów – stają się one lśniące, lekkie i bardziej podatne na układanie. Poranna pielęgnacja zapewnia też uczucie świeżości i co za tym udzie – przyjemniejszy początek dnia.
View Burdaffi on the source websiteWskazówki dla osób z gęstymi i kręconymi włosami
Trycholożka podkreśla też, iż szczególną ostrożność powinny zachować osoby z gęstymi lub kręconymi włosami. W ich przypadku wilgoć utrzymuje się na głowie znacznie dłużej niż przy cienkich i prostych włosach. Zwiększa to ryzyko podrażnień, nadmiernego przetłuszczania i innych problemów dermatologicznych. Dlatego osoby z takim typem włosów powinny jeszcze bardziej unikać wieczornego mycia i skrupulatnie zadbać o dokładne suszenie.
