Uwolnij się od brzemienia cudzych słów. Gdy wszystko bierzesz do siebie, dźwigasz ciężar, którego nikt nie kazał ci nieść

Zdjęcie: Fot. materiały prasowe


Nasza skłonność do odczytywania komunikatów jako ataków personalnych jest proporcjonalna do tego, ile dobrej woli przypisujemy innym. jeżeli wolimy wierzyć, iż czyjeś postępowanie lub słowa wcale nie zostały pomyślane jako obelga, nie będziemy się czuć urażeni. Dobra wola i zdolność wczuwania się w położenie innej osoby mogą przeobrazić jakość naszych interakcji. jeżeli jednak posądzamy innych o złe zamiary, rezygnujemy z własnego spokoju ducha.