W Japonii się zajadają. Wygląda jak bób, ale w smaku jest słodsza

Zdjęcie: Dlaczego warto jeść fasolę edamame?


Strączki w kolorze jasnej zieleni na talerzu wyglądają niezwykle apetycznie. Odrobinę przypominają swojski bób, ale pochodzą z dalekiej Azji, gdzie stanowią prawdziwy przysmak. Fasolka edamame czaruje nie tylko smakiem - jej adekwatności zdrowotne też robią wrażenie, zwłaszcza pod kątem wpływu na układ hormonalny i spowalnianie starzenia.