W Turcji napój ten pity jest na potęgę. Wzmacnia kości i układ odpornościowy

Zdjęcie: Turecki napój, który podbija świat. Dlaczego warto włączyć go do diety?


Ajran, tradycyjny turecki napój, zdobywa coraz większą popularność także poza Bliskim Wschodem. Dzięki swoim prozdrowotnym adekwatnościom i orzeźwiającemu smakowi jest uznawany za jeden z najzdrowszych napojów na świecie. Co warto o nim wiedzieć i jak przygotować go w domu?