Wiele osób pije wodę z cytryną, nie myśląc o skutkach. Nie dla wszystkich będą pozytywne

Woda z cytryną to jeden z najpopularniejszych porannych rytuałów – uchodzi za zdrowy nawyk, który oczyszcza organizm, wspomaga trawienie i dodaje energii. Ale czy na pewno każdemu służy? Choć picie wody z dodatkiem soku z cytryny ma wiele zalet, może też nieść ze sobą skutki uboczne, zwłaszcza gdy sięgamy po nią codziennie i bez umiaru. Sprawdź, jakie są rzeczywiste skutki picia wody z cytryną – zarówno te dobre, jak i te mniej pożądane.