Wypijaj to zamiast pierwszej kawy. Rok temu byłam jak zombie, wiecznie bez sił, teraz czuję się zdrowa, lekka i pełna energii

Zdjęcie: Wystarczyła zwykła morfologia — niski poziom ferrytyny i żelaza, do tego OB prawie dwukrotnie przekraczające normę. Diagnoza: anemi


Przyjaciółka przypomniała mi mądrość ludową, którą znałam z dzieciństwa: jeżeli nie chcesz mieć anemii, pij zakwas z buraka. Smak zakwasu pamiętałam z wakacji u babci. I bardzo go nie lubiłam.