Zaskakujące odkrycie na temat kawy. Naukowcy wskazują konkretny moment dnia

Zdjęcie: Napoje z kofeiną, np. kawę, należy pić w ciągu 2,5 godziny po przebudzeniu


Najnowsze badanie, przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Warwick w Wielkiej Brytanii i Uniwersytetu w Bielefeld w Niemczech, wskazuje na pozytywne adekwatności kofeiny. Filiżanka kawy (lub innego napoju z kofeiną) poprawia nastrój — to wniosek ekspertów po nietypowym badaniu ponad 200 uczestników. Jest jednak jeden warunek — musi być wypita o konkretnej porze dnia. Badacze ustalili okienko czasowe.