Perspektywa wdrożenia zdrowszej diety może wyzwalać niemały entuzjazm, ale nie zawsze wystarcza go na dłuższy czas. Zapał zaczyna stopniowo słabnąć w obliczu natłoku innych obowiązków i braku konkretnego planu na zmianę nawyków żywieniowych. Z tego względu chęci do działania...