Amerykańscy naukowcy zbadali fasolę i ciecierzycę. Już 1 szklanka dziennie wpływa na organizm

kuchnia.wp.pl 3 miesięcy temu

Czarna fasola i ciecierzyca trafiły pod lupę naukowców. Zwykle kojarzone są z dietą wegetariańską i z białkowymi zamiennikami mięsa. Jednak mało kto wie, jaki wpływ mają na nasz organizm. Zdaniem badaczy najlepsze efekty uzyskasz, jedząc szklankę dziennie tych strączków.

Idź do oryginalnego materiału