Eksperci ostrzegają: lwia dieta może być niebezpieczna. Na tym polega jej główny problem

Zdjęcie: Jedz jak lew? Ta dieta może poważnie zaszkodzić zdrowiu


Wyobraź sobie jadłospis, w którym na talerzu ląduje wyłącznie mięso. Bez owoców, warzyw, nabiału, zbóż. Bez kompromisów. Tak właśnie wygląda tzw. dieta lwa, czyli sposób odżywiania, który zdobywa popularność w mediach społecznościowych. Choć dla wielu osób jest intrygująca, dietetycy nie mają złudzeń: to rozwiązanie kontrowersyjne i potencjalnie niebezpieczne dla zdrowia. Dieta ekstremalna ma swoje konsekwencje.