Jak mleko odtłuszczone wpływa na poziom cukru we krwi? Dietetyk sprawdził i ostrzega

Zdjęcie: Jak mleko odtłuszczone wpływa na poziom cukru we krwi? Dietetyk sprawdził i ostrzega


Skutki picia mleka o zerowej zawartości tłuszczu mogą zaskoczyć, zwłaszcza osoby dbające o linię. Według dietetyka Bartka Szemraja ten popularny napój może prowadzić do nagłych wahań cukru we krwi. Przedstawiamy powody, dla których warto dokładniej przyjrzeć się zawartości tłuszczu w mleku.