Jemy na śniadanie i dajemy dzieciom, myśląc, iż są zdrowe. Skok cukru gwarantowany

Wystarczy wyjąć z lodówki, zapakować z łyżeczką i śniadanie gotowe. Wiele osób tak myśli, jednak mało kto nie zdaje sobie sprawę z tego, iż zdecydowanie nie jest to najbardziej odżywczy wybór na pierwszy posiłek.