Koreańczycy jedzą to codziennie. Dobry, gdy masz problemy z cholesterolem

Zdjęcie: Tofu może smakować wybornie: wystarczy je odpowiednio zamarynować


Tofu jest niezwykle popularne w kuchni koreańskiej, gdzie służy jako dodatek do dań tradycyjnych i świątecznych. Odpowiednik naszego twarogu jest ceniony ze względu na swój wyjątkowy smak, ale nie tylko. Przez Koreańczyków jest uważany za źródło zdrowia, lekkości i równowagi. Dlatego, spróbuj go nie tylko, jeżeli szukasz alternatywnych źródeł białka.