Które szparagi są zdrowsze? Wiele osób nie wie, iż różni je nie tylko kolor

Szparagi to jedno z najzdrowszych warzyw sezonowych, ale mało kto wie, iż ich kolor wpływa na wartość odżywczą. Czy zdrowsze są zielone, a może jednak białe? Oto krótkie porównanie, które rozwieje wszelkie wątpliwości.