Naukowcy są zgodni. Kawa to jedna z recept na dłuższe życie

Zdjęcie: Wiele osób pije około 3 filiżanek kawy dziennie. Okazuje się, że może to przynieść korzyści dla zdrowia


Na co pomaga picie kawy? Nowe badania mówią wprost: dwie-trzy filiżanki dziennie to recepta na dłuższe życie i mniejsze ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Do takich wniosków doszli eksperci z Baker Heart and Diabetes Research Institute w Melbourne. Chodzi nie tylko o tradycyjną "małą czarną", ale również o kawę rozpuszczalną i bezkofeinową.