Nie musisz przepłacać za łososia. Ta ryba jest tańsza, zdrowsza i smaczna

Zdjęcie: Dzwonko z karasia podane z cebulą i koperkiem. Ta ryba jest tańsz, zdrowsza i smaczniejsza niż łosoś.


Łosoś od lat uchodzi za jedną z najzdrowszych ryb, ale nie jest jedynym wartościowym wyborem. Karaś, który występuje w polskich wodach, kosztuje znacznie mniej, ma kilka kalorii i dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Sprawdź, dlaczego to lepszy wybór niż drogi łosoś.