O wszystkim musisz pamiętać, bo twój partner „nie ogarnia”? To mental load – praca, której nie widać, a wykańcza każdą kobietę

Zdjęcie: (Fot. archiwum prywatne)


„Ja nie chcę robić wszystkiego sama. Ale jeżeli nie przypomnę, nie zaplanuję, nie przygotuję, to po prostu się nie wydarzy” – mówią kobiety, które wylądowały w roli organizatorek życia całej rodziny. Codziennie wykonują niewidzialną pracę, której nie doceniają ani ich partnerzy, ani społeczeństwo. Bo przecież planowanie zakupów, pamiętanie o wizycie lekarskiej dziecka, ogarnięcie kuchni po obiedzie – to żadna praca. To „robi się samo”, odbywa się gdzieś w tle. Partner nie pomaga? „Trzeba było powiedzieć, to bym ci pomógł” – słyszą. O tym, czym jest obciążenie mentalne, które wypala nas emocjonalnie i niszczy nasze związki, rozmawiamy z psycholożką Marią Kmieciak.