Pij rano. Zdziwisz się, jak gwałtownie poczujesz się lżej i "posprzątasz" w jelitach
kuchnia.wp.pl 6 miesięcy temu
Ten napój dobrze pasuje do porannej rutyny, szczególnie gdy po jedzeniu czujesz ciężkość i pełność. Może wspierać jelita, sytość i regularność wypróżnień. Jego działanie opiera się głównie na błonniku, śluzach roślinnych i odpowiednim nawodnieniu. Warto jednak wiedzieć, jak go pić, bo nie dla wszystkich będzie dobrym wyborem.
