Sprawny umysł po 80. roku życia? Oto hobby, które odmładza mózg

Zdjęcie: Umiejętność gry na instrumencie i czytania z nut to jeden z najlepszych sposobów na odmłodzenie mózgu


Szacuje się, iż w Polsce z demencją walczy ok. 400 tys. osób, a ryzyko zachorowania rośnie wraz z wiekiem. Statystyki pogarszają się w związku ze starzeniem się społeczeństwa. Wciąż najczęściej występującą chorobą neurodegradacyjną jest alzheimer, który stopniowo odbiera pamięć i zdolność rozpoznawania osób, prowadzi do trudności w mówieniu, a także zmian nastroju i osobowości. Statystyki pokazują, iż choroby otępienne mózgu budzą powszechny strach choćby u osób w średnim wieku. Dlatego wciąż prowadzone są badania, których celem jest odkrycie przyczyn demencji i próba opóźnienia starzenia się mózgu. Naukowcy właśnie dowiedli, iż istnieje hobby, które skutecznie odmładza mózg choćby po 80. roku życia.