Ta herbata króluje w Azji. Obniża cholesterol i reguluje poziom cukru

Zdjęcie: Azjatycki sekret zdrowia, który podbija świat


Gryka, znana w Europie głównie jako składnik kaszy gryczanej czy mąki, w Azji od wieków pełni także inną, mniej oczywistą funkcję. Z jej nasion powstaje herbata gryczana – napój o wyjątkowych adekwatnościach zdrowotnych, który zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. W Chinach nazywana kuqiao-cha, w Japonii soba-cha, a w Korei memil-cha, herbata ta ma długą historię i niezliczone korzyści dla zdrowia.