Te ćwiczenia mogą obniżyć wiek biologiczny o 9 lat. Badania potwierdzają

Zdjęcie: Te ćwiczenia mogą obniżyć wiek biologiczny o 9 lat. Badania potwierdzają


Starzenie się to proces, którego nie da się zatrzymać, ale okazuje się, iż można go znacząco spowolnić. Naukowcy z Uniwersytetu Brighama Younga dowiedli, iż niektóre ćwiczenia fizyczne o mogą znacznie obniżyć wiek biologiczny organizmu. Wyniki badań są bardzo obiecujące.