To dlatego Włosi tak długo żyją. 11 godzin w tygodniu poświęcają na to

Zdjęcie: Para seniorów spacerująca i spędzająca czas na świeżym powietrzu. Badacze odkryli, co może sprzyjać długowieczności.


Dlaczego mieszkańcy Sardynii tak często dożywają stu lat? Najnowsze badania sugerują, iż kluczową rolę odgrywa nie tylko dieta i aktywność fizyczna, ale również sposób spędzania wolnego czasu. Sprawdź, co najczęściej robią stulatkowie przez ponad 11 godzin w tygodniu i jak łączy się to z ich wiekiem.