To warzywo to balsam dla jelit. Wymiata złogi jak miotełka

Problemy z trawieniem? Zamiast sięgać po suplementy, warto zacząć od talerza. Warzywa mają realny wpływ na pracę układu pokarmowego – a jedno z nich, odpowiednio przygotowane, działa w jelitach jak naturalna miotełka.