W ten sposób tracisz z czosnku cenne składniki. Błąd popełnia niemal każdy

Zdjęcie: Czy spożywanie czosnku w formie surowej to dobry pomysł w kontekście naszego zdrowia?


Zwykło się mawiać, iż to naturalny antybiotyk. Bez wątpienia charakteryzuje się szeregiem adekwatności prozdrowotnych, dlatego powinien mieć stałe miejsce w naszym codziennym menu. Czosnek pospolity to warzywo, które posiada wyjątkowy smak i aromat, ale przede wszystkim dostarcza organizmowi mnóstwa składników odżywczych.