Zanurz stopy na 20 minut. Pomoże przy obrzękach i twardych piętach

Zdjęcie: Moczenie stóp w aromatycznym naparze ma wszechstronne działanie na zdrowie


Moczenie nóg w gorącej wodzie to jedna z najstarszych i najprostszych metod relaksacyjnych. Choć może się kojarzyć z domowym rytuałem naszych babć, współcześnie przez cały czas stosuje ją wiele osób. Wynika to z tego, iż zabieg jest bardzo prosty do przygotowania, niesamowicie przyjemny, a przy tym tani. Dobrze działa na umysł i na ciało. Już wyjaśniam dokładnie, w jakich aspektach odczujesz jego pozytywne działanie.