Zgubny, wieczorny nawyk wielu Polaków. Nie chodzi o scrollowanie telefona

Zdjęcie: Zgubny, wieczorny nawyk wielu Polaków. Nie chodzi o scrollowanie smartfona


Wśród najczęściej wymienianych wieczornych czynności szkodliwych dla zdrowia serca znajdują się palenie papierosów, spożywanie alkoholu czy spędzanie zbyt wiele czasu w nocnych rozrywkach. Jednak kardiolodzy wskazują na jeszcze jeden powszechny nawyk, który zasługuje na szczególną uwagę. Może on prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, zwłaszcza w kontekście układu sercowo-naczyniowego.