Bierzesz je wieczorem? Te leki mogą przysparzać wielu problemów w nocy

Zdjęcie: Niektóre popularne leki zażyte wieczorem mogą zamienić spokojny sen w koszmar – sprawdź, czy nie popełniasz tego błędu


Czy wiesz, iż pora przyjmowania leków może być równie ważna jak ich dawka? Niektóre popularne farmaceutyki, które codziennie łykamy niemal odruchowo, potrafią skutecznie zrujnować nocny odpoczynek. Bezsenność, koszmary, nocne poty czy kołatanie serca – to nie zawsze wina stresu czy złej diety, czasem odpowiada za to nieodpowiednia pora zażycia niewielkiej tabletki.