Co jeść, żeby zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego? Gastroenterolog poleca ulubione produkty

Wzrost zachorowań na raka jelita grubego, zwłaszcza wśród młodych dorosłych, sprawia, iż wybór odpowiednich produktów spożywczych staje się kluczowy. Eksperci podkreślają, iż dieta bogata w określone rodzaje jedzenia może wspierać zdrowie jelit i zmniejszać ryzyko rozwoju tej choroby. Gastroenterolog Joseph Salhab dzieli się wskazówkami dotyczącymi najlepszych produktów, które warto włączyć do codziennego jadłospisu.