Jak codzienne jedzenie truskawek wpływa na organizm? Dietetyczka mówi jasno

Zdjęcie: Jak truskawki wpływają na organizm? Dietetyczka tłumaczy


Truskawki od lat cieszą się opinią smacznego źródła wielu składników odżywczych. Dietetyczka Jessica McAllister podkreśla korzyści płynące z ich spożycia. Według niej truskawki nie tylko zachwycają smakiem, ale również mogą stanowić znakomity element zdrowej diety. Regularne włączanie ich do jadłospisu wpływa pozytywnie na kondycję organizmu w różnych obszarach.