Kiedyś dzieci zajadały prosto z krzaczków. Dziś zapomniane, a to skarbnica zdrowia

Porzeczki znane są od wielu lat. Można je znaleźć w ogródkach domowych, na większości straganów i w sklepach. Nie są drogie, nie są kaloryczne, za to są bardzo zdrowe. Jakie adekwatności mają porzeczki? Dlaczego warto je dodać do swojej diety?