Masz dość napięcia? Ten prosty trik z ręcznikiem ukoi twoje nerwy w 5 minut

kobieta.interia.pl 19 godzin temu

Zdjęcie: Masz dość napięcia? Ten prosty trik z ręcznikiem ukoi twoje nerwy

Kołdry obciążeniowe za setki złotych biją rekordy popularności, a ich sekret tkwi w stymulacji czucia głębokiego, która koi nerwy. A co, jeżeli powiem ci, iż podobny efekt terapeutyczny możesz osiągnąć dzięki czegoś, co już masz w domu? Metoda "mokrego ręcznika" wykorzystuje dokładnie tę samą zasadę - delikatny, stały nacisk na ciało, który wycisza system nerwowy i pomaga zredukować poziom hormonu stresu.

Idź do oryginalnego materiału